パーソナルリハ ヒーロー(HERO)は

□からだの不調があるけどケアの
 仕方が分からない

□関節や筋肉など身体の痛みに
 悩んでいる


□頭痛や生理不順が日常的

□下痢や便秘を繰り返している

□外反母趾で歩くのがつらい


□なんだか元気が出ない

□自分に合った身体のケアや
 トレーニングの方法が分からない方へ
   

パーソナルで身体を整える施術を行っているお店です。

病院にいく程ではないけど、、、

いつも頭痛がある、
生理が不順、更年期障害でつらい
くびや腰、膝の痛みが日常的

身体の調子が良くないけど、異常が見つからず、
そのままにしていることありませんか?

今のあなたの身体の状態は、
   絶好調? 普通? 不調?

普通、不調と答えた方は慢性であるほど
自分の身体が心地よい状態ではない
=ベストコンディションではない
可能性があります。

そういった状態が積み重なると、
身体の不調が慢性的になり、極限に達すると、症状であったり、内臓の病気など、自分も家族も悲しむ結果が待っています。


ケアすることで身体の状態
(コンディション)が整うと、、、

年齢を重ねても、

毎日、元気いっぱい
好きな運動が楽しめる

美味しくご飯が食べれる
姿勢もキレイ
といったように

あなたの人生の満足度は間違いなく最高で幸せなものになります

「ヒーロー(HERO」)では、 「自分の身体を良くしたい」という方に同意のもと、今の不調の原因を身体から紐解き、
アプローチしています。


ヒーローのブログ

「肩の痛みはどうしたらいいの?」
「なんで身体はゆがむの?」といった、からだのこと
からだを整えたいあなたに伝えたいことを書いています。

HEROの想い

HEROは、世界中の人たちが元気に
自分らしく自分の人生で光り輝く身体と心をつくるお店です。

感謝の心と笑顔で

大切なあなたを全力で
施術します
頂いたご縁を
最高のご縁にします
みんなhappyに


セラピスト・トレーナーの方も一緒につながって
世界中の人を元気にする活動も行っています。
☆筋膜、
骨・関節・筋および軟部組織へのアプローチ講座
☆姿勢や動作のみかた講座
☆自律神経のケア講座  などセミナーや勉強会も行っています。

痛みがあるのが普通になっていませんか?

日常的に、頚や肩のコリ腰痛身体の倦怠感関節や筋肉の痛み手や足のしびれ

があることが当たり前になっていませんか?

いつも身体に不調があるのは、当たり前ではありません。

不調がある、ということは、長年の姿勢の
クセや生活習慣、事故、スポーツの影響で
身体の組織を包む筋膜が
動きづらい状態に
なっている可能性があります。

いま、筋肉や神経、血管を包む「筋膜」という部分の問題が注目されています。
 
筋膜に問題が起こるとどうなるか、、、

・治療に長期間、通っていても症状が
 改善しない

・運動をたくさんしているのに息が
 切れやすい

・ケガを繰り返す
・集中力が持続しなくてパフォーマンス  に波がでる
このような状態が続くと、
・消化器・呼吸器・循環器・泌尿器・
 免疫系・婦人系の病気
につながり
 ます。


身体の状態を紐解いていくと、何故その
ような症状につながったのか、あなたの身体にたくさんのヒントが隠されています。

コンディショニング(施術)の流れ

ご紹介キャンペーン


ご紹介頂いた方、新規の方ともに1000円OFFキャンペーン中!


自分のコンディションをチェックしてみましょう

  • いつも身体の倦怠感がある
  • 集中力が無くて、うっかりミスをすることが多い
  • 空腹感を感じる事が少なくて、食事をするとすぐに満腹感がくる。
  • 感情の波が大きくて、どんなことにも大きな反応をしてしまう
  • 何もないところでつまずくことがある。

  • 外反拇趾、扁平足があったり、
    これまでによくケガをした経験
    がある。
  • 下痢や便秘を繰り返したり、不眠がある。

  • いつも頭痛や肩こり腰痛があって
    鎮痛剤を持ち歩いている。
  • 生理が来るのが不定期だったり、
    早期の更年期障害と診断され、
    めまいや、身体のほてり、
    だるさ、頭痛、微熱、感情の起伏、
    あるいは
    抑うつなどの症状がある。

  • 集中力が無くて、うっかりミスをすることが多い
  • 集中力が無くて、うっかりミスをすることが多い
  • 集中力が無くて、うっかりミスをすることが多い

コンディショニングの変化の流れ

カウンセリングや評価によって、お客様のお身体の状態を確認後、
施術を行います。

HEROでは、筋膜に対してアプローチを 行っていきますので、
他の整体やマッサージと は異なり、1回1回確実にお身体が変化
していくのを実感することが出来ます。
元気な身体で好きな趣味や生活を楽しむ事が出来るためにも、
定期的なケアやコンディショニングが大切になってきます。


ケガや障害を予防したい、今の身体の良い状態を維持したいという方に対しては、 定期的なプログラムを提案し、一緒に改善を行っていきますが、短期間で身体を変化させたい、試合でしっかりパフォーマンスを出せる身体作りをしたいという方に対しても、ご要望に応じた短期集中での施術を行っています。

以前の痛みがぶり返していませんか?

痛みやしびれ、関節の動きにくさがある・・。

「痛みのない楽な人生を送りたい」

ご自分の身体の可能性を信じてみませんか?


パーソナルリハHEROなら、痛みや動きの問題に対して、絶対的な自信を持っています。

なぜなら、今まで20年の経験があり、延べ施術者数は30000人以上になるからです。

そして、その全ての方の「痛み」「しびれ」「動きの改善」という悩みに対して100%の情熱を持って施術してきました。
年だから痛みがあって普通だと思い込んでいたが、我慢が日常という状態は正直ツライ・・。」
●「五十肩と言われたけど、時間が経っても腕や肩が挙がらないし慢性的な痛みもドンドンひどくなってきた・・・。」
●「正座したいけど、足やひざの関節や筋肉の痛みがあって、動作ができない・・・。」
●「しびれがあって、いつか歩けなくなるんじゃないかと不安。病院で様子みてと言われ湿布をもらうだけで、このままでいいのか分からない・・・。」

痛みやシビレ、関節の動きにくさ、筋肉の硬さがあることが普通になっていませんか? ご自分の身体の可能性を信じてみませんか?パーソナルリハHEROなら、痛みや動きの改善に絶対的な自信をもっています。 なぜなら今まで20年の経験があり、延べ施術者は30000人以上になるからです。 そして、その全ての方の「痛み」「しびれ」「動きの改善」という悩みに対して100%の情熱を持って施術してきました。

自分の体と向き合ってますか?

肩こりや腰痛や頭痛。あなたの身体に現れてる症状は、今までのあなたの身体の使い方の結果です。それはあなたの身体に何かが不足しているとか、何か不純なものを取り込んでるとかではなく、本来の身体の使い方がされてないからなのです。
では、どのように本来の身体の使い方を取り戻せばいいのでしょうか?
あなたの身体の歴史を紐解いていきましょう。

当コンディショニングサロンでは「筋膜」へアプローチする施術を行なっています。
筋膜への施術やストレッチを通して筋肉の状態を確認し自分の身体と向き合い、身体の微妙な変化に気づくことで本来あるべき身体の使い方、生活のリズムを見直せます。そして自然と健康で活力に満ちた生活を取り戻すことができるのです。

長引く膝の痛みは、膝が原因ではないことも!?

病院やクリニックに、膝の痛みで受診される方の多くの方は、
サプリメント、サポーターなど、
  「 膝 」 に原因があると思い、みなさんは、少しでも膝の痛みが楽に
なるために、たくさんの投資をされてきたのではないかと思います。

もちろん、膝そのものが、かなりの割合で傷んで壊死を起こしてしまったりしているなら話は別ですが、膝にお水がたまったり、膝が腫れる理由、みなさんは
ご存知ですか?

膝が腫れたり、お水がたまる、ということは、身体の中にエラーサインがあり、
何かがうまくいっていない、ということを表しています。

筋肉の問題なのか?
関節の問題なのか?
それとも膝以外の問題??

膝に水がたまるのは結果であって、原因が解決出来ていなければ、
水は抜いても、またたまります。

膝の症状=膝へのケア だけではなく、全身をみて、膝に症状が出る原因を考え、原因に対してのケアを行うことが大切です。

膝の筋肉が弱いから筋トレをする、前に、
一度からだの状態をチェックしてみませんか?


施術コースのご案内

身体を整えたい方のコース

姿勢を改善し痛みのケアをしたい&ケガの予防を方にオススメです。
全身コンディショニングコース
全身の気になる症状や動きにくさを、あなたの身体の評価(検査)のもと、原因を改善していけるよう施術を丁寧に行います。
全身コンディショニングは人気No.1

基本料金11,000円(税込)(1回60分)
回数券(5回)55,000円(税込)
→52,500円 2500円OFF

姿勢改善コース

・姿勢のゆがみが気になる方
・猫背の方
・最近、背中が曲がってきたのが気になる方
・天使の羽のようなキレイな背中を目指したい方
・キレイで若々しい姿勢になりたい方
基本料金8,800円(税込)(50分)

定期ケアコース(月1~2回)
定期的なケアをすることで、慢性的な痛みや筋肉の動きの改善、身体の代謝をより促進しダイエットにも効果的です。
基本料金11,000円(税込)
パーソナルストレッチコース
・身体が硬い
・ケガを予防したい
・肩こりや腰痛を予防したい
全身に対して、動きやすい身体につながるようストレッチを行います。
本料金5,500円(税込)(1回45分)
5回コース27,500円(税込み)
 →期間限定 25,000円 2,500円OFF


自費リハビリコース
現在の医療保険制度では、病院でリハビリが受けられる日数の制限があるため、保険で定められた日数を超えてのリハビリが受けられない場合がございます。
当院では、クライアント様のお身体の状態を評価し、お身体のお悩みに対して必要な施術や運動方法を考案し、一緒に問題解決を目指してサポートをします。
基本料金8,800円(税込)(1回50分程度)


定期ケアコース(月1~2回)
定期的なケアをすることで、慢性的な痛みや筋肉の動きの改善、身体の代謝をより促進しダイエットにも効果的です。
基本料金11,000円(税込)

スポーツを楽しみたい方のコース

趣味~プロレベルまでスポーツをされている全ての方にオススメです。
全身コンディショニングコース
全身の気になる症状や動きにくさを、あなたの身体の評価(検査)のもと、原因を改善していけるよう施術を丁寧に行います。全身コンディショニングは人気No.1

基本料金11,000円(税込)(1回60分)
パフォーマンスアップのための施術+トレーニングコース

全身の施術+パフォーマンスを上げるために身体の軸を整え、クライアント様の身体機能のタイプを活かした感性や俊敏性を高めるトレーニングを行います。長くスポーツを楽しみたい方にオススメです。

1回16,500円(税込)(80分)
ボクシングレッスンコース
ボクシングを通して身体の上手な使い方を体得したい方にオススメです。運動量の非常に多いボクササイズはダイエットにも効果的です。

基本料金4,000円 (税込)(1回45分)

パーソナルストレッチコース
身体が硬い
・ケガを予防したい
・肩こりや腰痛を予防したい
全身に対して、動きやすい身体につながるようストレッチを行います。姿勢評価も行います。
基本料金5,500円(税込)(1回45分)
5回コース 27,500円(税込)
→25,000円 2,500円OFF
ストレッチ トレーナー養成講座
当サロンは一般社団法人アジアNOVAST
ストレッチ協会加盟店です。


全10時間(2日間にて開催)の研修にて、
ストレッチの理論(解剖学・生理学・運動学)、実技を指導し、
ストレッチのプロとして、

トレーナー活動を目指す方におススメ。

研修終了後、認定証発行。
費用: 64,800円
特典:学習制度
   認定後のアフターフォローあり(1年間)
随時開催

これまでに
理学療法士、柔道整復師、整体師、ヨガ、ピラティス、トレーナー、エステシシャンなど、資格者の方や主婦の方など多数参加して頂いています。

詳細は、お問合せください。

ボクシングレッスン
女性に人気!!



ボクシングレッスンコース
ボクシングを通して身体の上手な使い方を体得したい方にオススメです。運動量の非常に多いボクササイズはダイエットにも効果的です。

基本料金4,000円 (税込)(1回45分)

月一回の教室

毎月一回開催している教室、セミナーのご案内です。
運動教室
各種運動目的に合わせた最善なコンディショング法の指導教室を行っております。
・子供の運動能力を上げたい方
・定期的に身体を動かしたい方
・楽しく運動したい方にオススメです。
日時や場所はお問合せください。
ストレッチセミナー
長年の経験によるフィードバックをセミナーとして各地でお伝えしております。
資格者から一般の方まで、
・自分にあったストレッチを知りたい方
・部活、サークルなどでケガ予防の為にストレッチをやってあげれるようになりたい方
・ストレッチの知識を学びたい方・ストレッチインストラクターになりたい方にオススメです。
日時や場所はお問合せください。
ストレッチセミナー
長年の経験によるフィードバックをセミナーとして各地でお伝えしております。
資格者から一般の方まで、
・自分にあったストレッチを知りたい方
・部活、サークルなどでケガ予防の為にストレッチをやってあげれるようになりたい方
・ストレッチの知識を学びたい方・ストレッチインストラクターになりたい方にオススメです。
日時や場所はお問合せください。
施術の空き状況についてお気軽にお問い合わせください

パーソナルリハ HEROの特徴

あなたの身体にベストなコンディショニングプログラムを完全オーダーメイド

コンディショニング、姿勢改善、リハビリ、筋膜リリース、トレーニングなどからお好きな組み合わせで、あなたに合った効果的なメニューをお作りいただけます。

同じ症状でお悩みの方も多いかもしれません。
でもパーソナルリハHEROでは、あなたのオーダーメイドコンディショニングサロンとして、「同じ症状でも、同じ目標を持ち、同じ環境にいる人はいない」という考えのもと、個人個人に違ったアプローチを提案していきます。

多彩な経験を持つ理学療法士
理学療法士としてはもちろん、スポーツなどの専門知識を持ったプロ中のプロが施術を責任を持ってしますので、どなたでも安心して始めて頂けます。最近では、50代以上の方はもちろん、スポーツに励んでいる若い方のコンディショニングも増えてきており、プロボクサーやその他競技に打ち込んだ経験を施術にもフィードバックしています。
全ての人に誠心誠意
全てのコンディショニングプログラムにおいて、クライアント様の身体の検査はもちろん、ヒアリングに重点を置いて施術を行います。
それは、パーソナルリハHEROがクライアント様の求めている「理想の未来はどういったものか?」「理想的な体の状態はどういったものか?」を常に最優先して誠心誠意取り組むためです。

もちろんクライアント様の求める理想を超えるコンディショングを目指して、丁寧にアプローチしていきます。
安心の出張サポートサービス
ご自宅でも、トレーニングジムや体育館などのスポーツ施設でも、ご予約頂ければすぐに現地にてコンディショニング、施術を行います。もちろん屋外でのコンディショニングにもパーソナルリハHEROの出張サポートはオススメです。朝は太陽の光の中で身体をじっくりと丁寧に目覚めさせ、一日のスタートにふさわしい状態にコンディショニングします。夜は静寂の中で一日の締めくくりを。忙しい日常から離れ、しばし自分と向き合う時間を大切にしてみませんか。
安心の出張サポートサービス
ご自宅でも、トレーニングジムや体育館などのスポーツ施設でも、ご予約頂ければすぐに現地にてコンディショニング、施術を行います。もちろん屋外でのコンディショニングにもパーソナルリハHEROの出張サポートはオススメです。朝は太陽の光の中で身体をじっくりと丁寧に目覚めさせ、一日のスタートにふさわしい状態にコンディショニングします。夜は静寂の中で一日の締めくくりを。忙しい日常から離れ、しばし自分と向き合う時間を大切にしてみませんか。

プロフィール

スポーツセラピスト
パーソナルトレーナー 
奥山 かつこ(おくやま かつこ)

<ご挨拶>
はじめまして、パーソナルリハ 代表の奥山 かつこです。

これまで理学療法士として病院勤務し、20年以上、患者様のリハビリに従事してきました。

理学療法士の仕事に従事しながら、アマチュボクサーからプロへと転向し選手として活動後、現在ではボクサーやスポーツをされている方を中心に身体のケアを携わらせて頂いています。

私自身、これまでに骨折、腎臓病など病気やケガでスポーツが出来ないこともありました。

選手として結果を出せない苦しさや、病気やケガによって大好きな運動が出来ない辛さなどを経験したこと、


プロボクサーになり、練習後に激しい嘔吐、頭痛、記憶障害を経験し、特に女性のスポーツにおいては、
女性の身体の特性や機能を選手やトレーナーが理解し、メンタル面も含めた指導やトレーニング、ケアが
必要だと感じています。

自分の大好きなスポーツで、
身体の特性(特徴)を理解したケアを行い、その方の魅力がしっかりと発揮できるマインドを身につけていく
と、あなた自身が気持ちよくスポーツが出来、
応援してくれるファンに出逢い、ファンを喜ばせるプレーヤ―になることができます。

あなたは正しく身体を整えることができていますか?

また、痛みで悩んでいる方や、どこへいっても原因不明で解決できない身体の不調で悩んでいる方に
対して、
当サロンでは、あなたの身体の歴史を紐解き、笑顔にしたいと思います。


【経歴・資格】

・理学療法士
・スポーツセラピスト

・元女子プロボクサー
・NOVASTマスタートレーナー
・Sjf 上級コース修了
・JCCAストレッチポール アドバンストレーナー
・JCCAシニアトレーナー

・ロコモコーディネーター
・心理カウンセラー


アスリートからの推薦を多数頂いています!

これまでの活動履歴

パーソナルリハHERO
コンディショニングサロン開業までの活動履歴

長年の理学療法士としてはもちろん、スポーツ選手としての経験値が豊富なので、他のコンディショニングサロンには出来ない施術法、コンディショニングや活動をこれまで沢山してきました。
ここでは、そのごく一部をご紹介致します。

<活動>
高校女子ソフトボール部のコンディショニング
女子ボクシング選手(アマ・プロ)のコンディショニング&パーソナルトレーニング
整形外科クリニック主任


<講演・セミナー・出版>
愛知コアコンセミナーにて「姿勢と動作のみかた」
変形性膝関節症の運動療法
NOVASTストレッチ協会にてインストラクター・トレーナー育成
介護老人保健施設にて健康体操指導
「保育の王子様」にてストレッチ塾 掲載 

推薦者の声

女子ボクシング3団体世界チャンピオンをはじめ、多くのトップアスリートから推薦を頂いています。

女子ボクシング3団体世界チャンピオン 多田 悦子選手
ボクシングはハードなトレーニングが日常であり、激しい試合でケガもしやすいスポーツですので、日ごろのケアやケガをした後の施術やリハビリはかなり重要視されています。 そういった競争も激しい世界でトップに立つアスリートから「自分の体を預けてもいい」と信頼を頂くことは、理学療法士としては本当に簡単ではありません。

女子ボクシング3団体世界チャンピオンの多田悦子選手をはじめ、トップアスリートからアマチュアの方々まで、多くのアスリートのケアやコンディショニング、施術をさせて頂いた経験があります。

そして私自身も、ボクシングをはじめとして、さまざまなスポーツ&競技に打ち込んだ経験が豊富にあります。

だからこそ、自信をもって、あなたの痛みや動きの問題に対して真摯に丁寧に取り組んでいくことが出来るのです。

推薦者の皆様

女子プロボクシング3団体世界チャンピオン
多田悦子様(神戸市在住)

奥山先生は、探求心が強く勉強家です。
施術中も施術後も丁寧に不調の原因を説明してくれ、どのようにコンディショニングしていけばいいかを教えてくれます。
先生のお陰で日々のコンディショニングがいかに大切かが良く分かりました。

奥山先生は、健やかに過ごせる身体づくりのアドバイスや、どうすればスポーツのパフォーマンスが上がるか等、患者さんそれぞれにあったアドバイスをしてくれます。

是非一度、施術を受けてみてください!

女子プロボクシング日本チャンピオン
長井香織様(神戸市在住)

パフォーマンスの向上と腰痛があり、

コンディショニングをして頂きました。

症状に対しての説明も丁寧で分かりやすかったです。

施術後は身体が軽くなった感じがしました。

施術の空き状況についてお気軽にお問い合わせください

パーソナルリハHEROのSNS

パーソナルリハHEROでは、ホームページではもちろん、施術やリハビリについての活動をSNSで発信しております。
けが予防のコツやコンディショングのアイディア等もドンドン投稿していますので、ぜひフォローお願い致します。

SNSだけの特典キャンペーンもありますので、随時チェックしてくださいね。
personal.hero

サロン名 パーソナルリハ HERO
創業者 奥山かつこ
設立年月 2020年12月7日
住所
〒461-0022
愛知県名古屋市東区東大曽根町29-11共栄ビル西棟605

・JR大曽根駅 南口から徒歩5分
・名城線 大曽根駅から徒歩7分
・瀬戸線 森下駅から徒歩6分

駐車場無し
店舗横にコインパーキングあり


住所
〒461-0022
愛知県名古屋市東区東大曽根町29-11共栄ビル西棟605

・JR大曽根駅 南口から徒歩5分
・名城線 大曽根駅から徒歩7分
・瀬戸線 森下駅から徒歩6分

駐車場無し
店舗横にコインパーキングあり


ご予約

TEL:080-8978-4633

※都合によりお電話に出られなかった場合、折り返しお電話をさせていただきます。

新型コロナウィルス対策

新型コロナウィルス感染症予防対策も徹底しております。

パーソナルリハ HEROでは、新型コロナウィルス対策として、施術、訪問する前に毎日の体温測定、手洗い・うがいの徹底など、お客様が安心してサービスをご利用いただけるように配慮しております。

日ごろの心がけも大事で、新型コロナウィルス対策に向けた免疫向上のプログラムもご用意し、防疫の為の学びも怠っていません。

訪問前にも除菌消毒を徹底いたしております。体の痛み、コンディショングでお困りの方は、お気軽にご相談ください。

お問い合わせ/ご予約

お問い合わせ、ご予約はこちらのフォームからお気軽にメールください。
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パーソナルリハ HERO

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tel:080-8978-4633 mail:hero.conditioning@gmail.com